最近爸媽身體比較差，所以特意去市場買全雞煮雞湯給爸媽喝， 但發現爸媽胃口不好根本喝不完 ，雞湯放久了反而都倒掉好浪費，而且雞肉也沒什麼吃…….興起買雞精的念頭，加上之前看到「喝雞精比吃雞肉、喝雞湯更有效」的報導，才知道三者的差別！   三者比較起來，雞肉的蛋白質分子最大，人體攝取後需花較多的時間把蛋白質轉換成胺基酸，對於身體狀況較虛弱的人，像是老年人或病人就比較不適合。

雞湯的蛋白質分子較小，雖然容易轉成胺基酸營養素，但烹煮時間短，營養成分不夠豐富。

而這三者之中花最多時間烹煮的雞精，蛋白質分子最小，營養滿分，最適合身體狀況較虛弱，或是腸道吸收不佳的人食用。三者比一比的心得是，雞精雖然價格略高，卻是最能快速補充營養的推薦好物喔！

今天要分享雞精喝後心得與推薦，而且要來比較兩個大家都有聽過的大品牌，田原香與老協珍。兩種雞精味道與口感都不錯，我也都蠻喜歡的，但真要比較起來，我私心推薦的是……….就看以下就是我整理後的心得啦～

開始接觸雞精是三年前懷孕的時候，想要買來補充營養，當時看到電視上田原香滴雞精正在優惠，網路上的評價也不錯就決定入手。 老協珍則是當時朋友送給我的，説她懷孕時喝老協珍，生的寶寶健康又強壯，看她這麼大力推薦，當然要來試試囉～

孕期時，我每天輪流喝老協珍與田原香，可能是營養補充足夠，懷孕後期幾乎沒有不適狀況，體力很好，頂著大肚子還是行動自如，老公都笑我到底是懷孕還是靈活的胖子（揍飛），總之在老協珍＋田原香雙管齊下照料下，我也生了健康可愛的寶寶。做月子時期也是靠著猛灌雞精補充營養，才有體力去應付小惡魔般的新生兒（笑）。 老協珍與田原香的雞精，不僅陪伴我度過孕期和坐月子時期，就連後來照顧新生兒時，每天睡不飽（泣），也都是靠雞精幫我補充體力。 前陣子抱小孩回娘家，發現爸爸好像蒼老了不少，一問之下是因為年紀大胃口差，加上營養吸收不良，整個人看起來氣色很差，讓我內心充滿愧疚，覺得自己心思都放在孩子身上，好像忽略了照顧爸媽…回家連忙網購老協珍與田原香的雞精，讓爸爸媽媽好好補一補。

 

田原香滴雞精使用自然雞滴製而成，對我來說可能因為加了中藥的關係口味偏淡，老協珍的熬雞精用12個月大的老母雞熬製而成，用「慢熬」的工法並加入了豬腩排，味道滿濃郁好喝的，口感滑順而且完全沒有腥味，很推薦。

除此之外，田原香的包裝是用一般鋁袋，老協珍是日本進口的包裝，四層專用不透光袋，雞精不容易變質，是讓人安心的包裝。而且熬雞精可以直接隔水加熱非常便利，推薦給生活忙碌的現代人，特別是像我這種懶人，可以方便快速地補充營養，田原香則是要用電鍋加熱，對我來說有那麼一點不方便    

雖然田原香的雞精也不錯，但我和家人都比較偏好老協珍勝過田原香，不僅口感與味道出色，感覺也更營養健康，非常推薦給大家。以上是田原香與老協珍的喝後心得比較與推薦，供大家參考囉～

 

 

 

 

 

 

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